quinta-feira, 9 de dezembro de 2021

Fim de ano pode agravar ansiedade, dizem especialistas

 


Família e amigos reunidos, mesa farta, muitos presentes, uma linda decoração e muitas fotos repletas de sorrisos. Muito comum nesta época de fim de ano a maior quantidade de imagens de pessoas comprando, recebendo e dando presentes, viajando e curtindo as férias. Para aqueles que não têm esse cenário, o sentimento pode ser de melancolia, tristeza e, por muitas vezes, solidão.

A psicóloga Marta Araújo diz que a chegada do fim de ano pode ser ruim para depressivos e ansiosos, tanto em evidenciar a doença para quem tem predisposição quanto ampliar quadros já identificados. 

Segunda ela, as imagens de “felicidade total” induzem a uma ideia de tudo tão perfeito que algumas pessoas podem começar a se questionar quanto aos seus níveis de satisfação e contentamento com elas próprias e seus relacionamentos, gerando sentimentos de frustração, tristeza, insatisfação, solidão, desamparo, entre outros.

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